扬帆卡盟

阿娟（蔡嘉茵饰）本该是一个快乐的30岁女青年，可是她105公斤的体重总让她成为周遭人议论和嘲笑的对象，灰暗的生活中，只有温暖的食物才能带给阿娟一丝丝的安慰，但这显然是一种恶性循环。 在生日这一天，母亲送给了阿娟一套减重课程作为礼物，人生道路上接连遭遇挫折的阿娟虽然很不情愿，但亦明白，自己不得不踏上减肥的旅途。在此过程中，阿娟邂逅了名为吴浩仁的快递员，知道了他隐藏在开朗表象之下的悲惨过去；又在误打误撞之中撞破了旁人眼中的模范男孩的女装秘密。接二连三的事件让阿娟开始明白，每个人都有着自己的深渊。。在一个名为高山湖的美国小镇，静谧的夜幕下响起刺耳的警笛。女警长梅瑞狄斯·赫尔南德兹（莎拉·玛卢库·莱恩 Sara Malakul Lane 饰）抓住了在逃罪犯克林特·格雷（杜夫·龙格尔 Dolph Lundgren 饰），此后收养了克林特年幼的女儿卡莉（Lily Brooks O'Briant 饰）。如是过了五年，梅瑞狄斯和卡莉亲密无间，形同母女，当得知克林特即将出狱并且法院要将卡莉还给对方时，她的心中升起重重愁云。与此同时，小镇发生熊袭击人的事件。警方据此发布警告，然而一位生物学家研究发现，肇事者实则是一头能在淡水中生存的牛鲨。 谁也不曾想到，重获自由的克林特与杀人牛鲨有着千丝万缕的联系……。故事叙述叛出师门的童虎（高飞饰）为取得师门密藏之宝剑，率弟子夜闯师门。童虎虽成功击败师门众多子弟，得知宝剑所在，却苦于藏宝处需七星甲焉能开启之门。七星甲的持有者马奶奶（赵冈生饰）为一武术高手，惟其孙小狗子（孙国明饰）自幼因祖母的宠爱呵护而在武术方面并无深究。但在受到久别重逢的青梅竹马虎妞（邹美仪饰）的强势态度和惨败于为夺七星甲而来的童虎徒弟下，小狗子始体认到自己应致力于武学。于是在马奶奶的安排下，小狗子带着七星甲逐投师伯苟不理（梁家仁饰）处学习武艺。 一日，小狗子与苟不理回村探望马奶奶，岂知竟发现马奶奶早已丧生于上门夺甲的童虎一行之手，童虎等更向小狗子二人出手，欲夺得七星甲。幸在苟不理帮助下，两人全身而退。回到苟不理居所后，小狗子立誓将勤加练武，必为马奶奶报仇。。