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赤城元佳（西野七濑饰）在关东地区的港口城市马代长大。 从当地大学毕业后，他在一家kamaboko制造商工作，但他搬到了东京的一家小型广告公司ADventure，目的是成为一名创作者，他从学生时代就钦佩这一点。 马多卡来到东京追逐梦想，但现实并不甜蜜...... 每一天都摆脱了我想象的闪闪发光的世界。 此外，他还承担了一场掌握公司命运的演讲。 这时，马多卡收到了母亲寄来的包裹。 其中包括我小时候玩过的Game Boy Pocket和“Pokémon Red”软件。。悉心照顾老公和儿子的全职妈妈星野友美（永作博美 饰）、在电影公司供职的职场女强人早川薰（石田百合子 饰）以及家境平庸心宽体胖的三上春子（佐藤仁美 饰），是现年41岁的老同学。学生时代她们形影不离，彼此心中留下了快乐、悲伤的回忆。借着同学会的机缘，好朋友们再次见面，友美却从闲谈间察觉丈夫洋介（藤木直人 饰）似乎和薰抱持着不正常的关系。在一次争执引发的意外后，两人惊讶地发现她们居然互换了身体。万般无奈之下，她们只能各自进入对方的生活，品味着从未有过的生活方式和苦辣酸甜。与此同时，春子的丈夫则和名叫远山冬子（谷村美月 饰）的女性继续保持联系，看似大大咧咧的春子，也隐隐察觉到丈夫的秘密。三个女性，共同经历着人生的变动…… 本片根据冈田惠和的原作改编。。