湖南卫视晚间新闻

人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！。这是一部美得让人心悸，但很少有人看过的电影。片名直译是“我的最后一次自杀”。影片改编自“垮掉的一代”先驱人物尼尔凯塞迪写给凯鲁亚克的一封信。尼尔凯塞迪一生不停地流浪，1968年客死于墨西哥的一条铁路边上，终年42岁......。