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都市人越来越注重健康，在现今信息爆炸的年代，普罗大众积极发掘各式各样的健康资讯；而网络文章、转发的「真实经历」，孰真孰假也好，最重要是开心Share。主持冯盈盈、周奕玮搜罗坊间广为流传的健康谬误，寻找最常弄错的健康常识。某食品越吃越无益？代代相传的老生常谈原来早已被推翻？个别养生方法，盲目跟随只会徒劳无功？节目同时邀来医生、专家拆解健康真相，揭开多个令人惊讶的健康新知，务求大家的健康常识不会再错！。骁勇善战的奥恩（乔金·奈特奎斯特 Joakim Nätterqvist 饰）爱上了美丽的贵族少女艾斯莉亚（索菲亚·海林 Sofia Helin 饰），哪知道两人的恋情招致了艾斯莉亚的姐姐的妒忌，姐姐向教会搞法了这段不被允许的关系，最终，艾斯莉亚被关进了修道院，而奥恩则被发配至城耶路撒冷，成为了十字军中的一员。 聪慧强壮的奥恩很快就在军队中树立了自己的威信，地位节节攀升，在立下了屡屡战功之后，他被允许回乡探望。身在修道院的艾斯莉亚没有一天忘记过自己的恋人，然而她终日等待，等来的确实骑士团全军覆没的消息，再加上邪恶的修道院长没日没夜的折磨，可怜的艾斯莉亚心碎了。。关于家庭、道德和荣誉的战争故事包括两名美国海军陆战队员在六秒钟内必须坚守阵地阻止自杀式卡车炸弹的真实故事，一名试图保持人性的海军下士，以及一名二战士兵与他的小队分离并被迫重新评估他的代码的真实故事。。