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刘立和杨卉是从小一起长大的玩伴，两人不仅有着惊人的相似爱好，而且都对武术，特别是跆拳道充满热情。由于她们的不俗实力，两人成功进入了跆拳道国家队，成为主力队员，备受期望。尽管刘立曾经在进入国家队之前就已经荣获过全国第一的荣誉，但她和杨卉都没有因此而自满。相反，她们在国家队里依然保持着满腔热情和一丝不苟的态度，甚至在业余时间相互监督进行额外的体能锻炼。这展示了她们对于自身技能的不懈追求和对团队的责任心。 队里来了一个新教练寒冰，他的名字和为人都给人一种冷冰冰的感觉。第一次见面，寒冰就以批评的态度对待每个队员，尤其是对曾经的冠军刘立更是毫不留情。他用严苛的评价将刘立曾经的骄傲一一贬低，埋下了她对寒冰的厌恶之情。。仗义友善的瓢虫父子Cox和Junior为帮好友黑蚂蚁Mandible逃脱红蚂蚁的堵截，不幸从冰天雪地的法国流落至夏日炎炎的南美加勒比。他们用自己的勇敢、机智逃脱了热带雨林里螳螂及蜘蛛的魔爪，并结识了当地瓢虫，并与毛毛虫共同协力赶走了入侵他们家园的人类。与此同时Junior的勇敢也是它收获了爱情，希望留在美丽的加勒比。面对父子分别， Cox和Junior将会做什么样的选择呢？。老君寨是一个穷山沟里的村子，这里虽然坐拥“金山”——两座煤渣山，村民却依然过着穷苦的生活。上过中学的郭亮从书本上得知煤渣山里有宝贝，便不顾来自生产队的压力，搭起炉子炼起硫磺来。郭亮历经千辛万苦，不分昼夜的脸硫磺，一年后他成了万元户，实现了自己的梦想。贫困的社员们选举郭亮当队长，希望能改变全队的面貌，不料却遭到胡经理等人的诬陷，但老君寨的社员们都维护和拥戴自己的队长，这使得调查案情的张明主任深受感动。。